ロシア番組放送されているのは　Express AM3 at 140.0°E、AsiaSat 3S at 105.5°E、ABS 1 at 75.0°E

などがあります。AsiaSat 3S at 105.5°Eには　「今日　ロシア」放送されていますが、言語は英語です；

ABS 1 at 75.0°Eは　アンテナ仰角が低いので　受信が難しいです。

Express AM5 at 140.0°Eには　ロシアチャンネルが約20あります（重複チャンネルがあります）Ｃ－バンドは右円波放送。アンテナサイズは　150ｃｍ～180ｃｍくらいです。関東地方で誘電板付ＬＮＢを使えば　150ｃｍアンテナで約4チャンネル受信できますが、ＨＤチャンネルが多いですので　ＨＤチューナーをお勧めます。